茶叶保健列表
  • 一天喝多少茶水最好

    一天喝多少茶水最好?建议一般健康的成年人,每天饮茶12克左右,最好分3~4次冲泡。假如一次冲泡150ml的茶水,共泡3~4次,那较为健康的饮茶量约为600ml左右。
  • 每天喝茶叶水对身体好吗

    每天喝茶叶水对身体好吗?茶叶中含有多种营养物质成分,如茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素等等,因此泡水喝对身体健康是有好处的,只要合理饮用是没什么问题的,长...
  • 长期喝茶叶水有什么好处和坏处

    茶叶有很好的功效作用,它含有丰富的营养物质,泡水喝之后对我们的身体有好处。不过,茶叶虽好,饮用不当对我们身体健康也会造成不利的影响。那么,长期喝茶叶水有什么好处和...
  • 每天喝茶叶水好吗

    每天喝茶叶水好吗?每天喝茶叶水的好处很多,茶叶中含有儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等成分,可以增进人体健康。
  • 早上起床后喝茶是否有好处?

    清晨起床,空腹之时不要立即饮茶。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状。
  • 喝茶有什么用?

    喝茶是很多人都有的生活习惯,但大多数都不知道喝茶有什么用。其实茶有强烈的收敛作用,还能预防龋齿,除口臭,瘦身美容等多种好处。下面我们就来具体了解下吧!
  • 喝茶,是保健中的一种好方法

    茶叶,作为世界上最健康的饮料,没有之一,许多人爱喝茶,看中的都是茶带来的健康的价值。
  • 古药,今茶,非万病之方,却强身健体

    茶这个古老而神奇的领域迎来了自然科学的探秘,大量科学技术对茶叶中内含物质进行研究分析,从而为我们打开这扇神奇的大门,茶不愧为21世纪最健康的饮料。
  • 春天应该喝什么茶最好

    春天可以适当的饮茶,选择合适的茶饮,能够助消化、清肠胃,对身体有好处。不过春天喝茶有讲究,要选对茶叶对身体才更好。那么,春天应该喝什么茶最好?
  • 早上饭后喝茶好不好

    早上饭后喝茶好不好?早上饭后不能立即喝茶,等一个小时候之后再喝。如果饭后要喝茶的话,不妨喝点淡茶水,淡茶水中含的茶碱和咖啡因没有那么浓。
  • 每天早上喝茶好吗

    每天早上喝茶好吗?早上喝杯清茶还是有好处的。不过,早上喝茶也要因人而异。每个人的体质不同,饮茶因人而异,也取决于个人的生活习惯或者是身体状况。
  • 坚持长期喝茶,可达到7种效果

    坚持饮茶能够培养一个良好的生活习惯,也是最简单的做法;每天动员身边1个好友喝茶,把健康的生活理念分享给更多的人,也是一种美德。
  • 如何健康饮茶?取决于这六大因素

    茶作为一种特殊的饮料,有其固有的禁忌。医学专家告诫我们,只有饮茶适当,才是养身保健的好习惯,下面这6个基本常识您一定要知道!
  • 你需要一杯茶来保护你的器官!

    茶对大脑细胞有保护作用,茶能有效延缓大脑退化,有助于维持大脑血管的健康。最新研究表明,多喝茶可改善记忆力和防止早老性痴呆。
  • 喝茶能有效对抗炎症?

      茶叶中的茶多酚、茶色素(茶黄素、茶红素、茶褐素)具有多种生理功能,其中抗炎症反应是其重要的功能之一。
  • 早上一杯茶的绝妙好处

    饮茶不是一件纯粹休闲的事情,一边随意聊天,一边轻松地减肥,这是可以实现的,关键看你喝什么样的茶。
  • 茶叶与健康的莫大关系

    茶,与运动健康有着相辅相成的关系,肠道菌群可以提高运动耐力,而茶叶中富含的茶多酚、咖啡碱等成分可以调节肠道菌群结构与组成,修复胃肠正常机能。
  • 宅在家别忘了为健康找点“茶”

    真正用以区分六大茶类的主要方式是制作工艺,制作工艺对于茶叶的内含物质是一次重新塑造的过程,所以不同茶类的功效会在某一方面相对显著。
  • 新会陈皮也能治发烧?看看“湖南卫视”分享的神奇退烧方

    生活中,陈皮入药解决家常大小病是件常见的事情,比如陈皮治疗发烧的良方,不知道您听过没?